A gyermekek érzékeny bőre és a kiütések – Mit kell tenni, és hogyan kell helyesen ápolni?

Speciális kiütések a legkisebbeknél

Az élet első heteiben és hónapjaiban a baba bőre alkalmazkodik az anya pocakján kívüli új környezethez. Nem ritka, hogy az újszülöttkori kiütések valamilyen formája ebben az érzékeny időszakban jelenik meg. Ez meglepő lehet az új szülők számára, de szerencsére a legtöbbjük gyakori és átmeneti.

Újszülöttkori akné 

Apró piros vagy fehér pattanások, amelyek gyakran jelennek meg a baba arcán, homlokán és állán. Ezeket valószínűleg az anyai hormonok okozzák, és általában néhány hét vagy hónap alatt maguktól eltűnnek. Nem igényelnek kezelést, elegendő egy kíméletes mosás vízzel.

Az újszülöttek toxikus erythemája 

Vörös foltok, néha egy kis fehér vagy sárgás pattanással középen. Bárhol megjelenhet a testen, és gyakran „vándorol”. Bár a neve riasztóan hangzik, ez egy teljesen ártalmatlan és nagyon gyakori kiütés a csecsemőknél, amely néhány nap vagy hét alatt magától eltűnik.

Melegkiütés (miliaria)

Apró piros pöttyök vagy átlátszó hólyagok, amelyek főként a bőr hajlataiban (nyak, hónalj, pelenka területe) vagy a törzsön alakulnak ki. Ezek a verejtékmirigyek elzáródása miatt alakulnak ki, gyakran meleg környezetben, amikor a túl meleg ruházat okozhatja. Segít, ha szárazon és hűvösen tartja a bőrt, ezért válasszon légáteresztő ruházatot.

Szeborreás dermatitisz („koszmó”)

Olajos, sárgás, hámló bőr vagy kéreg formájában jelenik meg, leggyakrabban a fejbőrön, de előfordulhat a szemöldökön, a fülek mögött vagy a bőr hajlataiban is. Általában a baba nem érez viszketést, és nem zavaró. Segíthet a fürdés utáni gyengéd fésülés, illetve speciális samponok vagy olajok használata az orvos utasításai szerint.

Fontos tudni, hogy a legtöbb ilyen korai kiütés a csecsemőknél átmeneti és nem utal semmilyen komoly problémára vagy az ápolás hiányára. A gyengédség nagyon fontos.  Kerülje a dörzsölést, az agresszív szappanok vagy kozmetikumok használatát. 

Tartsa a bőrt tisztán és szárazon. Célszerű továbbá figyelemmel kísérni a baba bőrének állapotát, és ha bármilyen kétség merül fel, vagy ha a kiütés nem javul, illetve súlyosbodik, forduljon a gyermekorvoshoz.

Mit jelezhetnek a kiütések az arcon?

Az arc az egyik leggyakoribb terület, ahol kiütések jelenhetnek meg a gyermekeknél. Mivel ez mindig szem előtt van, ez aggasztja a szülőket a leginkább. Az okok a teljesen ártalmatlanoktól a súlyosabbakig terjedhetnek.

A baba arcán megjelenő kiütések összefügghetnek a cikk előző részében említett tünetekkel – azaz a homlokot vagy a szemöldököt érintő tartós újszülöttkori aknéval vagy szeborreás dermatitisszel. Az egyéb gyakori okok a következők:

• Atópiás ekcéma: Különösen csecsemőknél és kisgyermekeknél jelentkezhet először az arcokon száraz, vörös, hámló és viszkető területek formájában.
• Reakció ételre vagy nyálra: A kiütések az ajkak körül megjelenhetnek a savanyú gyümölcsök, zöldségek vagy egyszerűen a nyállal való állandó érintkezés miatt, különösen a fogzás időszakában.
• Melegkiütés (miliaria): Az arcot sem kerülik el. Megjelenhetnek a homlokon, a halántékon vagy a nyakon az áll alatt, ha a gyermek izzad.
• Reakció érintkezésre: Az arcbőr érzékenyen reagálhat különböző ingerekre: nem megfelelő kozmetikumokra (még a babakozmetikumokra is), ételmaradékokra, a sapka vagy a sál anyagára, vagy akár a felnőtt bőrrel való érintkezésre (pl. szakáll, parfümmaradványok).
• Fertőzések: Egyes gyermekbetegségek (pl. ötödik betegség, skarlát) az arcon kiütésekkel járhatnak. Fontos a gyermek állapotának és hőmérsékletének ellenőrzése.

Ha nem biztos a kiváltó okban, a kiütés súlyosbodik a gyermek arcán, erősen viszket, nedves lesz, lázzal vagy a gyermek viselkedésének megváltozásával jár, mindig a legjobb, ha gyermekorvoshoz vagy bőrgyógyászhoz fordul.

Hogyan ápoljuk a kiütéses arcbőrt?

Csak langyos vízzel vagy érzékeny bababőrre kifejlesztett, gyengéd, szappan- és illatanyagmentes tisztító termékkel mossa meg az arcát. Nagyon fontos a rendszeres hidratálás megfelelő krémmel, hogy segítsen helyreállítani és megvédeni a bőr érzékeny védőrétegét.

Válasszon kifejezetten érzékeny arcbőrre kifejlesztett termékeket, felesleges, irritáló összetevők nélkül. Próbálja meg elkerülni a lehetséges irritáló tényezőket is. Óvatosan törölje le a nyálat vagy ételmaradékot, hideg időben pedig védje meg az arcát naptejjel.

Mit tegyünk, ha kiütések jelennek meg a gyermek testén?

A kiütések természetesen nem csak az arc vagy a pelenka területén fordulhatnak elő. Gyakran a végtagokon és a bőr hajlataiban is megtalálhatók, ahol speciális okai lehetnek és célzott kezelést igényelnek.

A kezeken és a lábakon

A kezeken vagy a lábakon megjelenő jellegzetes kiütés a gyermekeknél lehet az atópiás ekcéma megnyilvánulása, amely gyakran a csuklókon, a körmökön vagy a könyök- és térdhajlatokban alakul ki. Egy másik ok a kontakt dermatitisz – a bőr reakciója valamire, amivel érintkezett (fű, homok, tisztítószerek, új mosópor, ruházat vagy a cipő anyaga). 
Néha vírusos betegségek okozzák, mint például a kéz-láb-szájbetegség, amely jellemzően hólyagokat hoz létre a tenyéren és a talpon.

A talpakon

A gyermekek talpán megjelenő specifikus kiütés, mint már említettük, a kéz-láb-száj betegség tünete lehet. Diszhidrotikus ekcéma (kis hólyagok) vagy (a kisgyermekeknél ritkább, de lehetséges) gombás fertőzés is előfordulhat, különösen, ha a lábak túlzottan izzadnak, vagy a gyermek nem légáteresztő cipőt visel.

A combokon és a térdek alatt

A combok és a bőr hajlatai (a gyermekeknél például a térd alatti rész) szintén nagyon gyakori területei az atópiás ekcémának. A száraz, vörös, repedezett és viszkető bőr sok érzékeny bőrű gyermeket sújt. Gyermekeknél a combokon is megjelenhetnek kiütések, amelyeket a súrlódás (különösen a combok belső részén) vagy a meleg időben történő izzadás okozhat.

Hogyan ápoljuk a gyermekek kiütéses bőrét?

Bármilyen kiütésről is legyen szó, vannak olyan általános ápolási szabályok, amelyek jelentősen hozzájárulhatnak a bőr megnyugtatásához, a kellemetlen tünetek enyhítéséhez és a gyógyulás elősegítéséhez. Most összefoglaljuk a legfontosabb ápolási alapelveket, amelyek segítenek a gyermekek kiütései esetén.

Kíméletes mosás

A fürdőnek inkább rövidebbnek kell lennie (ideális esetben legfeljebb 10 perc) langyos vízzel, amely nem szárítja ki feleslegesen a bőrt. Kerülje a hagyományos szappanok használatát, mivel azok károsíthatják a bőr természetes védőrétegét.

Ehelyett válasszon nagyon enyhe, szappanmentes tisztító termékeket vagy olajokat. Keresse az érzékeny vagy akár atópiás bőrre alkalmas, illatanyagok és színezékek nélküli termékeket. Fürdés után ne dörzsölje a bőrt, hanem csak gyengéden szárítsa meg egy puha törölközővel.

Ugyanez a gyengédség vonatkozik a hajmosásra is, különösen, ha a gyermeknek érzékeny a fejbőre vagy kiütéses tünetek jelentkeztek. Válasszon kifejezetten gyermekek számára kifejlesztett samponokat, amelyek kíméletesek a szemhez és a bőrhöz.

A Garnier Botanic Therapy Kids 2in1 samponokat például a gyermekek igényeire való tekintettel tervezték. Az Oat Delicacy (Jégvarázs) változat nyugtató zabtejet és rizskrémet tartalmaz, valamint hipoallergén, míg a sárgabarackos és pamutvirágos változat (Oroszlánkirály) gyengéd ápolást és gyümölcsös illatot kínál. Mindkét változat megkönnyíti a fésülködést és tiszteletben tartja a gyermekek érzékeny bőrét.

Hidratálás

A fürdés utáni azonnali testápolás, amíg a bőr még kissé nedves, ideális időpont a hidratálókrém vagy testápoló felvitelére. A rendszeres alkalmazás elengedhetetlen, mert ellátja a bőrt a szükséges nedvességgel és lipidekkel, segít helyreállítani a bőr sérült védőrétegét, és megvédi azt a további irritációtól.

Vigye fel a terméket az egész testre (ne csak a láthatóan érintett területekre) legalább naponta kétszer, vagy szükség szerint gyakrabban. Itt is fontos, hogy kifejezetten az érzékeny bababőrre tervezett, illatanyagok és irritáló összetevők nélküli termékeket válasszon. 

A Garnier Body Superfood hidratáló balzsam zabtejjel és probiotikus frakciókkal éppen ilyen formulát kínál, amelynek célja az intenzív hidratálás és a nyugtatás. A nagyon száraz és érzékeny bőr igényeinek kielégítésére tervezték, mivel segít helyreállítani a kényelmet és a rugalmasságot.

Kerülje a vakarózást

A viszketés nagyon kellemetlen lehet, de a vakarózás csak ront a bőr állapotán (további károsodáshoz, gyulladáshoz vagy fertőzéshez vezethet). A gyermek körmei mindig legyenek rövidek és simák. Ha a gyermek főleg éjszaka vakarózik, próbáljon meg könnyű pamutkesztyűt húzni a kezére. Napközben próbálja meg a gyermeket minél jobban szórakoztatni, hogy elterelje a figyelmét a viszketésről.

Fényvédelem

A gyermekek bőre nagyon érzékeny a napra, ezért a napi védelem elengedhetetlen a leégés és a bőrproblémák súlyosbodásának megelőzése érdekében. Az árnyékban való tartózkodás (különösen 11 és 15 óra között), a védőruházat és fejfedő viselése alapvető fontosságú. A fedetlen bőrre magas, legalább SPF 50-es, UVA-/UVB-védelemmel ellátott, többször alkalmazott (2 óra után, fürdés után) és megfelelő mennyiségű fényvédő krém alkalmas.

Mindig válasszon gyermekek számára vagy érzékeny bőrre tervezett termékeket. Kiváló választás például a Sensitive Advanced Kids SPF50+ védőspray, amely hipoallergén és illatmentes. Nagyon magas szintű védelmet nyújt a gyermekeknek, és a spray-nek köszönhetően könnyedén és gyorsan alkalmazható.

A megfelelő ruházat és mosás

Öltöztesse a gyermekét természetes, puha és légáteresztő, lehetőleg 100% pamutból készült, laza ruházatba. Kerülje az irritáló anyagokat, például a gyapjút vagy egyes szintetikus anyagokat, különösen akkor, ha a bőrrel közvetlenül érintkezik.

Győződjön meg arról is, hogy megfelelően mossa ki a ruhákat. Használjon enyhe, illatmentes mosószereket, és fontolja meg egy extra öblítési ciklus hozzáadását a mosószer maradványainak eltávolításához.

Ha ezeket az elveket követi, azzal jelentősen hozzájárulhat a baba kényelméhez és javíthatja a bőre állapotát.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Az otthoni ápolás fontos, de a gyermekkori kiütések esetében elengedhetetlen, hogy tudjuk, mikor van szükség orvosra. Cselekedjen, ha az alábbi figyelmeztető jelek bármelyikét észleli a gyermekén:

Forduljon orvoshoz (gyermekorvoshoz, sürgősségi osztályhoz), ha:

• A kiütés lázzal és általános rossz közérzettel jár: A gyermeknek magas láza van (38,5 °C felett), amely nem reagál jól a gyógyszeres kezelésre, vagy a lázat hidegrázás, erős fájdalom (fej-, has-, ízületi fájdalom), hányás, szokatlan álmosság, apátia, vagy éppen ellenkezőleg, kifejezett ingerlékenység vagy vigasztalhatatlan sírás kíséri.
• A kiütés jelentősen megváltozik vagy terjed: Nagyon gyorsan terjed, megváltozik, nagy, fájdalmas hólyagokat képez, gennyes vagy erősen nedves és vérzik.
• Jelen vannak a fertőzés jelei: A kiütés környéke észrevehetően vörös, duzzadt, érintésre forró vagy fájdalmas.
• A gyermek nagymértékű kényelmetlenséget érez: A kiütés szélsőséges, enyhíthetetlen viszketést okoz vagy jelentősen fájdalmas.
• A gyermek visszautasítja a folyadék fogyasztását: Nem iszik, és a kiszáradás jeleit mutatja (kevés vizelet, száraz ajkak és nyálkahártya, csecsemőknél beesett kutacs).

Azonnal forduljon orvoshoz, ha:

• A kiütés nem tűnik el, ha megnyomja: Apró vörös vagy lila pöttyök vagy foltok (petechiák, purpura) jelennek meg, amelyek nem halványulnak el, ha ujjal vagy átlátszó üveggel megnyomjuk őket. Ez egy súlyos betegség tünete is lehet!
• Súlyos allergiás reakció tünetei jelentkeznek: Evés, gyógyszer vagy rovarcsípés után hirtelen fellépő kiütés (gyakran viszkető csalánkiütés), amelyet az ajkak, a nyelv, a torok vagy az arc duzzanata, légzési nehézség, zihálás, rekedtség, szapora pulzus vagy hirtelen gyengeség kísér.
• A meningeális irritáció jelei jelen vannak: A láz és a kiütés mellett merev nyak, erős fejfájás, fotofóbia, zavartság jelentkezik.

Bízzon a megérzéseiben. Ön ismeri legjobban a gyermekét. Ha úgy érzi, valami baj van, kétségei vannak vagy aggódik a gyermek állapota miatt, még ha az nem is esik pontosan a fenti kategóriákba, mindig jobb és biztonságosabb orvoshoz fordulni ezzel kapcsolatban.

A nyugalom és a megfelelő ápolás elengedhetetlen

A kiütések gyakoriak a gyermekeknél, de a legfőbb típusok ismeretével és a megfelelő ápolással általában jól kezelhetők. A kíméletes higiénia, a következetes hidratálás és az érzékeny bababőrre alkalmas, gyengéd termékek használata továbbra is kulcsfontosságú.

Ne felejtse el figyelemmel kísérni a gyermek bőrét. Kétségek, súlyosbodás vagy figyelmeztető jelek esetén forduljon orvoshoz.